最近買ったヨガポール✨フォームローラーともいうらしい。

最近買ったのは、フォームローラー！

背中が張り放題なので、筋膜リリースをするために購入！

これ、結構効く！

背中がスッキリ✨

このたるんだ身体をなんとかするためにも、色々使えるみたいで、YouTube見たりして、やってみてる！

なんとなく買ってしまったけど、調べてみると、色々売っていた。もうちょっと考えて買っても良かったのかも。

サイズも色々あったし。

でも、買ってしまったし、とりあえずこれで！

3日坊主にならないようにやりたいなぁ。

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